しおです。
大分寒くなってきました、毎年聞かれる。道産子は大丈夫でしょう？
…大丈夫だけど、東京って家の中寒いのよ。
会社も今日寒かったな～去年はひどくて、そのせいで休んだ…っていえないけど普通に何度も風邪ひいた。いっても温度上げてくれないってどいう事？？経費大事だけどさすがにケチりすぎでは？と思いました( ；∀；)
こういう経験絶対どっかであるともうのですが、どうしたらいいと思う？？
女子はとても大事な問題なので、若い人は特に気にした方がよいですわ。
寒さ対策の重要性
ばーちゃんによく言われてました。冷やしたらダメっしょ！って。
昔の人は毛糸のパンツ、靴下、タイツ必需品だったとちゃちゃっと編めてしまうので、毛糸の靴下履いてたな～
それが今！なまらほしい～…ばーちゃんもママももういない。
毎年冬はこうやって祖母と母を思い出します。
なんでそんなうるさくいってたかな～？って思ったんだけど、冷えのせいなのか？？
ばーちゃんは足悪くなって、冷える時は痛いって言ってたんだよね。だから冷やしたらいかんって言ってたんだけど、今は色々勉強したからわかるよ。婦人科に悪いんだよね( ﾉД`)…
私、高校生の時、しかも冬の北海道、吹雪いてても素足(笑)で通ってたの。
バカだな～って思います…あのね、ひざとか太ももの表面が凍ってた(笑)
肌表面が真っ赤になって教室はいると逆に熱くなってかゆくなる。みたいなのが冬の北海道の朝の風景。
でもさ、生理の時！はやっぱ冷えると辛いっていうのがなんかわかるんだよ。
生理の時は温めた方がぜったいいんだけど…冬の北海道はなかなか厳しくて、やっぱ毛糸のパンツさ💖だから冷房がつらいときも毛糸のパンツ履くときある(笑)
婦人科に影響するからさ、みんなあっためるんだよ～
うち母は子宮がんだから、私は結構大事にしてるんだけど、癌って熱に弱いそうだから
「温め」はめちゃくちゃ大事よ～！”
ファッション優先する時は
私もナイトワークしてるんだけど、冷たいもの飲みまくるしスカート短いのも履くし…
やっぱり冷えるよ！仕事だからって言ってたらどうしようもないし、パワハラもなんもないから、我慢するしかないのよね…そしてやっぱ毛糸のパンツ💖
ヘビロテしまくるけど、重要！！みんな持ってる？？ちなみにお腹まで隠れるやつね！
これからの時期はそれでも足りないから(笑)
カイロ使うよ～
でも一番は自然に防寒できる服装を最近は選んでる。
もう若くないからね(笑) 年相応で包み込んでおります。
お勧め～よもぎ蒸しパッド
使ったことあるかな？？カイロと一緒に売ってるね～
実際によもぎ蒸しするってなるとサロンいかないといけないし、汗かくからちょっと大変。
でもパッド使うと簡単にまた子宮から温まる～💖
さっきも言ったけど、がん予防って私は思ってやってるよ！
さすがにこれ夏はあんまりやらないけど、内側から冷えを感じる時はぜひ活用してね。
結構前からあるんだけどさ、改めてお勧め～
みんな簡単に出来る「がん予防週間」
ぜひ今日から始めてね★
さ、暖かくして仕事行ってきま～す。
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