しおです。
乾燥が気になる時期になり、肌の老化が気になっております。
この時期の手入れを怠ると一気に老けるのはここ２～３年で実感したので！！
皆様要注意です💦
乾燥と加齢と過労
去年と一昨年も頑張りすぎて、夜も働いてたから寝不足か…
一気に老けました(´；ω；`)ｳｩｩ
それなりに楽しいことっとか、エステやコスメでちゃんと自分をいたわってあげたら、
全然違ってたと思うのですが、気づいたら日曜日…あ、また明日から仕事だ～
の繰り返しを２年弱やっていて。
しかもエアコンやらの乾燥が進む冬場はやばい！
なんかシワ？増えてない？またできた？
忙しすぎてみないふりしてたと思うのですが、２年後にふと…めっちゃ老けてるΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
ってやっと気づいたんです。
遅かった…って思っても取り返せないので、気を付けて！！！
疲れてるせいで、やっぱり目元が？目つきがめっちゃ悪くなってるとか
コケた？と思ったけど、それっ！たるんでるんです！💦💦
全体的にたるむと、目元も下がってクマの様に見えるとのこと。
まずはたるまないように！
後は「シミ」。
10年くらい前に大きめのは一回とってるんだよな～
もう一回くらいとらないとダメかな？？…
これも気づいてたら増えてる気がする。
30後半から40にかけては結構境目な気がする！
ここでいかに頑張れるかで、この先１０年。
50歳くらいの時にまたまわりとも差が出るだろうな～。
30後半からは特に変化に気を付けましょう！
ヒアルロン酸
実はほうれい線のとこ。結局気づいたときに気になってしまって…
やるしかなかった～
あんまりやりすぎたり、こういったものに頼るのも本望ではないのだけど。
きれいでいたいし、夜はそれなりに若作りが必要なので💖
鼻の際を高くすると結構かわるな～って思いました！
実際のほうれい線部分と鼻の際を高くすることでちょっとだけ持ち上がって目の下？
当たっりが若干カバーできた気がする(^^♪
やりすぎるとやばい顔になるのは…わかりますよね。
上手く活用できる範囲でやろうと思うのですが、年に１回？とか必要かな…
でも化粧品では無理なのでね。
ただ！リフトアップこれは手っ取り早いけど…個人的には辞めた方がいいと思います。
ビオチン
先輩でシミが無い人がいるんですよ！
一応聞いてみたら、ビオチン飲んでるそうで。私もオタクだったけど、ビオチンは見落としてました(*’▽’)
ネイリスト時代には結構気にしていたんだけど、末端、爪、髪、肌の生成にとても役立つ成分で
体内で作れない的なことは知ってたんですが。
- 糖の代謝を助ける
- 皮膚・粘膜・髪の毛・爪の健康維持を助ける
- 皮膚炎や口内炎を改善する
- 疲労回復に役立つ
いや～シミに効くのか？？
でも肌代謝が結局よくなるから？いいのか？
試す価値ありかもと思いますので、私も飲んでみようかな！
糖代謝！これは老化防止に絶対いい！
疲労回復！これも私には必須です(´；ω；`)ｳｯ…
年の瀬ですが、ちょっと１年くらいまた続けるシリーズやってみようかな？
乞うご期待💖
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